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リフレッシュ♪☆ フクズミ 2015-02-10 こんにちは♪宮西店フクズミです♪ 健康志向になりつつある最近の私なんですが、体に良いものを食べたり、酵素を取ったりしてますが・・・ あと何が足りないのか・・・ 運動です。私の苦手な物=運動です なので早速行って来ました!! この体育館の感じ懐かしくないですかー?? 一時間ほど動き回ったので、へとへとになりました 予想していた通り筋肉痛になりました・・・笑 でも体もポカポカになるし、 いいリフレッシュになりました♪ < prev | blog list | next >